Sebbes 8 års kalajs.

I Lördags fick Sebbe ÄNTLIGEN ha sitt 8 års kalas för sina kompisar :)
 
Åh så kul han hade, de åt pizza, bullar, chokladbollar och tårta och lekte lekte och lekte :)
 
 
 
 

Paleo vecka tre.

Så har jag snart gjort den tredje veckan av Paleotrainingchallenge.
 
Det går fortfarande bra, inte alls hungrig, sugen på godis, dricka eller någonting så det fungerar bra!
Träningen fungerar också bra, kör 3 pass/vecka ur boken enligt träningsprogrammet och ett extra pass på Crosstrainern.
 
Har inte mätt mig något mer sedan första veckan, och tänkte vänta till denna challenge är över innan jag mäter mig igen.
 
Dock så har jag haft en del problem med min mage. Den som brukar må så bra av denna kost. Idag har jag dock inte lika ont som jag haft senaste veckan. Vilken känns som ett bra tecken :)
 
 
   
 
Bild ett, helgens lyxfrukost. SÅ gott!!! Mix av hallon o kokosmjölk (det krämiga) och toppa med lite cashew.
I måndags matlagning av 4 saker samtidigt, Lasange till familjen, Lasange till mig, Våfflor till familjen och bananvåfflor till mig ;)
 
 
 

...

 

Det var dags, jag fick ett sms av henne. Hon skrev så fint, skrev Grattis på namnsdagen. Mina ögon tårades och jag fick lämna mitt skrivbord och gå iväg för att gråta.

 

Jag minns dagen som den var igår, all väntan och nu var vi där. Vid dagen D, vi skulle få veta resultatet.

 

Hela dagen gick jag som på nålar, E var in och pratade med mig. Vi pratade om henne, om hennes kämpaglöd och E sa att "är det någon som klarar detta är det hon.Det finns ingenting annat gumman". Hon kramade mig och våra ögon tårades.

 

När jag sedan fick samtalet om resultatet, föll en sten från mitt hjärta. Visst det skulle bli en tuff behandling för en av de två klipporna i mitt liv. Men vad hade alternativet varit? Och det blev en tuff behandling, men att se all den styrka hon besitter... Det är fantastiskt.

 

Nu är snart vi där igen men för den andra klippan i mitt liv. Det känns så sjukt, så overkligt. Händer verkligen detta inom loppet av ett år?

 

Det kommer vara 364 dagar efter hennes besked som vi kommer få hans besked. Det är en vidrig väntan. Vidrig.
Självklart är det inte mig det är synd om, absolut inte. Men det gör ont i mitt hjärta att de människor som jag älskar mest, som genom mitt liv alltid funnit där för mig genom vått och torrt... måste gå igenom detta.

 

Men vi måste vara positiva, vi ber och vi håller varandra hårt. Tillsammans klarar vi detta.

 

Jag kommer finnas här för dig när helst du behöver mig. Det hoppas jag att du vet ♥


Paleo under veckan :)

Nu har det gått 10, snart 11 dagar av min #Paleotrainingchallenge.
 
Det går riktigt bra, dock har jag haft lite ont i magen nu Onsdag + Torsdag :( Vilket är tråkigt då min mage brukar vara tipp topp av denna kost.
 
Träningarna i boken har jag också klarat av, puh!
 
Och i måndags, en vecka efter start hade jag minskat 4 cm (!!!) i midjan. Är det ens möjligt? Känns helt sjukt!
 
Nu lite bilder på min mat under de senaste dagarna :)
 
 
 
Gjorde en kyckling i ugn, och den kommer jag inte göra igen. Den var ingen höjdare, blä! :(
Sedan gjorde jag en frukost som var en höjdare, kokosmjölk (den tjocka delen) mixad med hallon, mango o lite banan. Mums mums!!!
Och ugnsbakad svampomelett med röktlax blev också en höjdare.
Igår hade T köpt mogen mango till mig, så sjukt gott, Mango är det godaste jag vet! :]
 
 

Bröllop, 8 års kalas, Magsjuka...

Så var det fredag igen, och vilken vecka det varit.
 
Det började på alla hjärtans dag då vi var bjudna på Maria-Magdalena och Olofs bröllop.
Ett jättefint bröllop med en super rolig och fint ordnad fest. TACK för att vi fick äran att komma på er speciella dag.
 
   Bild 1 det vackra brudparet, bild 2 jag & T på bröllis festen. (min kära mobil bestämde sig för att sluta fungera precis när vi kom till kyrkan... suck därav avsaknad av bilder)
 
När vi kom hem hade Sebbe gjort ett så fint alla hjärtans kort till oss <3
 
 
Sedan var det min älsklings 8 års dag. En jättefin dag med familjen <3 Minen då Sebbe såg vad han fått för tårta var oslagbar, tyvärr finns de på min kamera. Men lovar att lägga in den senare :)
 
 
 
På Söndagen var det middag hemma hos mamma och mys o lek med kusinerna. Samt kalas för Eddy. Även sötsvea och J och med vackra bebis magen var där.
 
 
 
Mamma hade blivit magsjuk på fredagen och vi umgicks hela helgen, LE blev sjuk på Söndagen.
Och På måndag precis när vi klätt på oss och skall gå ut genom dörren blir Alex sjuk.
Stackars älsklingen var så sjuk hela dagen, så synd om honom.
 
Natt till Tisdag åkte både Tobbe och Sebbe dit, men helt sjukt, jag som ALLTID blir sjuk har klarat mig. Det är  helt otroligt, kanske har min tur vänt? :)
 
 

Eller kan det bero på att jag ätit bara Paleo kost? Who knows :) (Även Svärmor+Sambo, mostrar och kusiner har blivit smittade).
 
Och i måndags kväll fick jag ett samtal från Sörberge blomsterhandel, de hade blommor till mig.
En så vacker bukett, i min favorit färg, med så fina ord. TACK Monica ♥
 
 
 
 
O nu är det helg igen och imorgon dags för Sebbes barnkalas! :)
 
 

8 år.

Tänk att det har gått åtta år sedan min stora älskling föddes.
 
Konstigt hur tiden går så fort, man tyckte då att äh det kommer dröja så lång tid tills han är en pojke på 8 år.
Och nu är han här min fina kille.
 
Han gör mig så stolt (och han kan självklart göra mig galen också hihi) varje dag.
Min älskade sportkille som är så kärleksfull, känslig och duktig.

Sebastian min älskade förstfödda pojke, mamma älskar dig. ♥
 
GRATTIS på 8 årsdagen!
 
 
 
 
 
 

#Paleotrainingchallenge . Halv vecka har gått.

Så har halva den första veckan av #Paleotrainingchallenge gått.
 
Jag börjar känna av utrensningssymptomen som ska komma ungefär nu. En förlamande trötthet, känns som jag ska somna och min hy är inte sig själv. Men det går till sig om några dagar, det är värst den första veckan. (Kan också ha en del att göra med allt annat som händer nu...)
 
Jag har tränat 3 av 4 pass än så länge, blir pass 4 ikväll eller imorgonbitti.
Fick äntligen hem boken i förrgår så jag kan följa träningsprogrammet.
 
Igår kom träningsvärken, och idag är den ännu tydligare. Jag kan inte gå. Tobbe fick hjälpa mig av med jeansen igår kväll då jag inte kunde böja mig ner o få av dem själv. Men det är en härlig smärta :]
 
Testade min egen styrka häromdagen när jag bakade 2 satser bullar, kokostoppar och dumlekakor. Luktade ljuvligt av nybakta bullar, men klarade mig fin fint utan :]
Bakade även Paleo strikta frallor. De var riktigt goda :]
 
 
 
Godaste maten denna vecka är hittills sötpotatis, bacon, oliver, olivolja och havssalt i ugnen. Yummie!

...

Idag är en sån dag som man bara vill ska vara över.

Hela dagen är en enda lång väntan. Hopp och förtvivlan. Funderingar. Böner.
 
Tänker på dig, älskar dig. ♥

Paleotrainingchallenge.

Happ så började Paleotrainingchallenge igår.
 
Började med ett pass på Crosstrainern eftersom min bok inte kommit ännu.
Igår kväll lade dock Annika upp på sin blogg http://bloggar.aftonbladet.se/shapeup/ det första passet, då det var fler än jag som inte fått boken.
 
Körde det imorse, 5 min uppvärmning 10 min pulsbaserad styrketräning och sedan var jag slut... Puh.
Tänkte innan att 10 minuter inte kan vara jobbigt, men nu vet jag att så visst är fallet :)
 
2 övningar (In and outs & Prison squats)  x 7 reps så många varv du kan på 10 min.
 
Och mitt knä tog stryk av båda övningarna, men det går nog till sig.
 
 
Maten bestod av, Fruktsallad till frukost (Blodapelsin o Banan), Kyckling, Champinjoner o Avocado till lunch och Vitlöksfräst squash och köttfärsås till middag :]
 
 
 
Och ja... middagen ser ut som kräks eller nåt annat ;) Men smakade gott :]

Får man vara stolt över sig själv?

 
Från att inte klarat sitt mål, inte alls varit nära till att nu till och med komma förbi målet.
Från att vara sist, till att vara först.
 
Får man då vara stolt över sig själv?

Jag tänker svara på frågan själv, jag tänker vara stolt. Stolt över att trots det vidriga året tagit mig över hindret, vunnit över mig själv och dessutom få belöning för det hårda arbete som jag gjort!
 
Jag tänker vara stolt över mig själv, för ingen annan kommer att vara stolt för mig :]

Så Italien, här kommer jag igen :) O den här gången vill jag att du ger mig sol och VARMT väder :]

#Paleotrainingchallenge

I Februari förra året hakade jag på en Challenge (utmaning) som Annika Sjöö hade i sin blogg.
 
Jag behövde någonting som tog tag i min mage och träning men framförallt så behövde jag något annat att tänka på.
Eftersom någon månad tidigare så hade marken under våra och mina fötter öppnats sig, någon nära hade blivit sjuk. Framtiden var oviss och allt jag kunde tänka på var detta. Att inte veta ut eller in, att inte veta vad som händer och att vara maktlös. Det behövdes inte mycket för att göra mig ledsen eller arg. Det räckte med att någon tittade på mig på fel sätt.
Därför hakade jag på Annikas Paleo challenge, och fick nåt helt annat att tänka på.
 
Så nu, när marken äntligen hade börjat räta ut sig, när gräset börjat växa igen. Så händer det igen. Marken bara försvinner, den försvinner och slukar oss med hull och hår. Och man är tillbaka på ruta ett. Eller kanske tillochmed minus ett.

Därför har jag bestämt mig för att haka på Annikas Paleo Training Challenge som börjar nu på måndag.
För att må bättre, och få någonting annat att fokusera på. För att grubbla mindre.
 
http://bloggar.aftonbladet.se/shapeup/2014/01/31/paleo-training-challenge/

Läs ovan vad det innebär.

Dock ska jag på bröllop mitt i challengen, så kan hända att det blir en fuskdag mitt i.

Jag klarade mig inte...

Nej inte denna gång heller...
 
På Onsdagkväll bröt febern ut och satt i till Lördagmorgon. På det en hemsk halsfluss som rivit sönder min hals.
Nu är jag bättre, har dock lite halsont kvar men det är nog snart borta :]
 
Konstigt att man kan bli så dålig på en temperaturhöjning av 1,5-2 grader. :(

RSS 2.0