-4,3 kg!

Glömde informera om att efter 4 veckors LCHF kost så har jag gått ner 4,3 kg!!! Nu är det bara 3,7 kg kvar!!! :]

Sometimes...

people really makes me wonder.

Då och nu

 Jag dagen då jag började banta


 Jag idag, 12 kg lättare.

Nu vet jag att jag klarar av det, jag vet att jag kan motstå frestelser.
Det är så mycket enklare att träna när man inte mår illa av att se på sig själv, och så mycket enklare att känna sig lycklig.
Jag kommer aldrig kunna titta på mig själv och säga, shiiiit vad du är snygg Matilda, men jag mår iallafall inte illa av att se mig själv i spegeln.
Jag kan gå och handla i affärer utan att känna att folk stirrar på mig, och det är ett stort framsteg.

Jag är faktiskt riktigt stolt över mej själv, I did it, dispite all your mean comments. Jag gick min egen väg, och jag klarade det!

Kuuuuuuuurrrrrrrrr.....

Jag kan höra hur det kurrar i T's mage. Det nästan skakar i hela lägenheten.
Igår började han försöka följa min diet, då han anser att han är för tjock (vilket han inte är, han är perfekt!).

Men han suckar när vi gör maten, idag åt vi tacos (utan bröd såklart, och inget majs).
Hans kommentar var; vi kunde lika gärna bara äta köttfärs och dricka vatten. haha.

Nyss tog han en burk med saltlakrits, öppnade locket och sniffade ner i bruken.
Nu sitter han och läser ett reklamblad, och säger; Oh, lösviktsgodis 39,90 kg!!!

ha ha ha vi får se hur det går för min lilla älskling. Jag ska såklart peppa honom, och inte köra med samma stil som han körde med när jag skulle börja.
"Då ska du minsann aldrig klaga, och du får komma på all mat själv om du ska ha sån där speciell mat".

Men nu är det hårdkörning som gäller, iaf för mej, har fuskat alldeles för mkt på semestern.

Återkommer med rapport hur det går för min älskling :] ska bli riktigt spännande o se.

MITT MÅL ÄR NÅTT!!!

Jag har förresten nått mitt mål nu, på 4 månader och 2 dagar har jag lyckats gå ner
10 kilo!!!! Jag känner mej stolt över mig själv, jag har kämpat och kämpat.
Nu är det bara det svåraste kvar, att hålla vikten...

Dag 15.

Nu är jag inne på min 15e dag av LCH dieten.
Jag känner mej piggare och gladare än på mycket mycket länge.
Jag har tappat hele FYRA KILO på bara två veckor. Det känns helt fantastiskt!
Jag provade mina favvo byxor, som var för små sist jag hade dem, nu var de nästan för stora. Jätte kul :)

Jag känner mej verkligen på gång, och jag hoppas att fler folk börjar med denna diet. Den är super bra!

En ny dag.

Jag har nu klarat 10 dgr av min "diet". Har faktiskt inte bestämt hur länge jag ska hålla på.
För om jag nu går ner till min ideal vikt så är det kanske inte så bra o börja äta vanligt igen...
Då lär man ju gå upp alla kilon igen.

Kommer nog bli tvungen att fuska lite på Söndag, för då ska vi på fest... Men för övrigt så går det faktiskt oväntat bra.

I måndags gjorde jag en otrooooligt god broccoligratäng och så åt vi kassler till. Det godaste jag ätit på mycket mycket länge. mums!
-
Sebbe är iaf lite bättre idag. Han sov inte så värst mkt inatt heller, o strax innan 06 så fick han komma över till mig.
Då somnade han om och vi båda sov till kl 09!!!! Så skönt och mysigt :) Han har fortf lite feber men nu har han fått lite alvedon så han orkar iaf leka lite. Min älskling.

Sitter i mitt knä nu, och snuttar med sin snuttis. Han är så ooootroooligt mjuk, åh jag kan inte sluta gosa med honom. Min lilla ögonsten, min Sebastian.


Frestelser!

Denna helg har jag varit tok sugen på Gröna Gelé grodor. Och Tobbe har vräkt i sig sitt godis alldeles brevid mig i soffan. Men men, jag klarade mig genom helgen tillslut....

I Fredags testade jag ett recept som jag hittat på internet, "Lasange", med köttfärsås,grädde,ägg och ost.
Det var så himla gott!!! Tillochmed Tobbe tyckte om det. :)

I Lördags gjorde vi kyckling i ugn, och jag åt kokta grönsaker till och Tobbe åt pommes.

I går fyllde Pontus 15 år, så då hade de lagat fläskfile o potatis sallad. Som tur var hade de gjort en vanlig sallad oxå, som jag kunde knapra på.

Men på kvällen var både jag o Tobbe så hungriga, så då gjorde vi en omelett....

Ställde mig på vågen igen igår, nästan 2 kilo har jag nu tappat på bara en vecka. Tyvärr varken syns eller känns det någonting ännu :(

Var även o tränade i Lördags, men min älskade combat var inställd. Så det var bara o hoppa upp på en spinning-cykel o trampa på. Men det blev ett himla bra pass ändå, för Tobbes hemska arbetskompis var där.
Han som i höstas frågade mig om jag var med barn, när vi var på Aveny. ahhh!!! Så då kände jag mej lagomt irriterad, och tog i ännu mera :]

Idag ska jag prova på en Broccoli-gratäng till middag. Har inte bestämt vad jag ska ha till ännu, vilket kött alltså...
-

Och angående Sebbes vattkoppor, så var det falskt alarm. Såååå sköönt! Tyvärr är han väldigt hostig på natten, men jag hoppas han slipper feber. Har inte råd att vara hemma!

Nej, gotta go now. Seeees.

Dag 4 samt 5.

Igår klarade jag då av min fjärde kolhydrats-snåla dag.
Jag ställde mig på vågen igår morse, med jeans dessutom :) Jag hade redan gått ner ett kilo!
Så nu känner jag mig ännu mer motiverad att fortsätta med detta.

Hursomhelst.... Åt då frukost igår, men lade på ngr mer ostskivor på finn-crispen, för enligt Dr Dahlqvist håller man sig mätt längre då. Finncrisp innehåller bara 5 g kolhydrater, vilket ju är det man ska hålla sig under, så den får man äta.

Lunch... Ingenting :/ Inte alls duktigt av mig, men jag hann inte. Hämtade Seb på dagis, o sedan åkte vi på Birsta o shoppade en jacka o ett skärp till mig :)

Middag; Korv och ångade tillåtna grönsaker. mums. Det var super gott med lite italiensk salladskrydda på :)

Idag är det då den femte dagen.

Skall snart äta frukost, till lunch tänkte jag göra en sallad, och till middag tänkte jag göra "Lasange".
Hittade ett recept på internet, med köttfärssås,grädde ägg och ost. Ska prova på det ikväll tänkte jag, hoppas det är gott :)
-

Var hos mamma igår, hon o LEE hade äntligen kommit hem från en 3 veckors resa i Thailand. De var såååå bruna och sååå fina. Har saknat dem!

Det var lite jobbigt när alla satt o fikade kubb o citron kaka, men jag börjar vänja mig. Har ju snart varit utan godis o fikabröd i 4 månader.  Det jag längtar mest efter är sånadär gröna gelé grodor, mums!

Iaf så hade mamma handlat suuuper mkt till Sebbe och till oss. En massa superfina sommarkläder.
3 par billabong surf shorts till Sebbe, så coola. Och en massa annat.
Men det coolaste var att hon hade handlat bäbis-crocs till honom. Blå, de satt perfekt o var så himla läckra!

Mamma klippte även Sebbe igår, han blev jättekort o jätte super snygg :) Ska ta ett kort o sätta in på läckerbiten.

Nu är det äntligen helg igen, tiden rusar iväg alldeles för fort :[

Dag 3.

Ja igår klarade jag mig oxå förbi dag 3.

Frukost, har jag redan skrivit om :)
Lunch, woken från dagen innan.
Middag; Kyckling sallad.

Sedan gick jag till o från jobbet+hämtade Sebbe, samt tränade combat och magen på kvällen.

Mådde konstigt imorse när jag vaknade, bara skakade och var yr.
Jag svimmade två gånger innan jag skulle lämna Sebbe, undrar om det beror på kolhydraterna eller vad det kan vara?

Känner mej fortfarande skakis, ska snart äta frukost. Hoppas det blir bättre då...

Dag 2.

Ja då har jag alltså klarat av dag två också, ingen träning igår men jag gick till jobbet, och sedan hämtade jag Sebbe.

Frukosten igår har jag redan skrivit om....
Lunchen, ja det blev bara ett äpple. Egentligen ska man inte alls äta frukt, HÖGST en om dagen i nödfall.
Men jag hann inte med någonting annat tyvärr.

Middag; Wokade tillåtna grönsaker, kött och cremefraiche. Jätte mums. :)

Nu ska jag alldeles strax äta frukost, samma som igår förutom att jag bytt ut osten mot en skinkbit.

Ikväll ska jag även träna, det skall bli skönt. Tompa undrade vart vi varit (jag o Carin), när jag berättade om Jörgen, så sa han; Ja han ska man inte leka med ;) haha.

Har dessutom anmält mig till Vårruset, så nu är det dags med löp-träning, det börjar ju bli vår så det kan bli härligt :)

Nej nu ska jag gå o skala mitt ägg, och försöka tänka på annat än att Sebbe är på dagis. Åhhh I MISS HIM SOOOO!

Dag 1 avklarad.

Ja då har jag gjort min första kolhydrat snåla dag.
Det gick bra :]
Jag åt yoghurt med solrosfrön till frukost.
Lunch; sallad med feta och oliver.
Middag; Köttbullar och blomkålsmos. Mums!

Jag var även och tränade, kände mej helt slut efter det.

Nu har jag nyss lämnat min sol på dagis och sitter nu o väntar på att mitt frukost ägg skall koka färdigt.
Frukosten idag består av; yoghurt med linfrön, ett kokt ägg, ett finn crisp med en liten ostskiva på.
Är hungrig!


Slängde även min skål med torkade aprikoser som jag haft under helgen. För det stod tydligt i mina papper att man absolut INTE får äta det.
suck... det blir nog det jobbigaste :[ 

RSS 2.0