5 veckor...

Så har jag levt 5 veckor med Paleo kosten, och jag mår fortfarande bra! Så härligt, och det blir mer och mer naturligt att tänka på vad jag kan äta och inte.

I helgen ska jag dock synda lite med att äta mintpannacotta imorgon. Får se vad min mage säger om det, troligtvis säger den NEJ! Men är det lördag så är det :]
 
Denna vecka har det blivit träning 4 dagar, hoppas kunna klämma in ett pass i helgen också.
Får jag inte träna mår jag dåligt och känner mig onyttig, tung och sur. Men det beror på vad som hinns med.
 
Var också på AW i Tisdags med italiensk buffe, det mesta kunde jag äta men stoppade i mig en bit salami också och den kände ju magen av på en gång...
 

Men gott var det, har blivit förälskad i mango. SÅ GOTT!
 
Hoppas ni alla får en trevlig helg nu, och njut av livet och varandra. Det kan förändras så fort!

Sean Banan.

Igår var det dags för Sean Banan på Birsta City. Kidsen var så spända och sprang in från parkeringen.
Självklart och inte helt oväntat så var vi inte själva på bygget :)
Men trots att jag slutade 17.00 så var vi på plats 17.30 och fick en ganska bra plats mitt framför scenen.
Det var dock väldigt varmt och trångt, och en del vuxna utan barn som också trängde sig fram.
Det kan jag tycka är lite dåligt, det är ju ändå barnens Sean Banan...
 
Hursom när han äntligen började så fick Sebbe sitta på T's axlar och Alex på mina. Puh vilket träningspass, med tjockjackan på och 22 kilo Alex på axlarna i 30-40 min. Dessutom skulle vi ju dansa och hoppa också, men men kul var det och barnen njöt i fulla drag.
Han är riktigt bra Sean Banan, gullig med barnen och uppmanade barnen att inte svära utan istället säga pip när han svär i sina låtar :)
 

En hund...

Som alla vet så har jag länge länge velat ha en mops. Men min man vill inte det. (Dock ska han inte tro att han kommer få sin vilja igenom...)

Igår hade Sebbis ritat en teckning till mig med en hund på och skrivit så fint : Till mamma från Sebbe.
- Jag målade en hund till dig mamma, för jag vet ju hur gärna du vill ha en ♥ Åh min älskling!
 
Alex han leker att han har en osynlig vän som heter Bert och han har en mops som är osynlig som vi brukar gosa med ;)

Grått hår...

Mitt lilla hjärta Alex satt nog och funderade en massa i bilen i bilen till dagis igår morse...

-Mamma, hur kommer du och pappa vara sedan?
- Sedan...hur menar du?
- Ja men sedan, som farfar och morfar?
- Jaha, jo om du och Sebbe får egna barn blir vi farmor och farfar.
- Ja... men hur kommer ni se ut?
- Ungefär som nu...fast vi kanske kommer få grått hår.
Då blev han tyst, och när jag öppnade dörren för att släppa ut honom har han tårar i ögonen.
- Åh mamma... jag vill inte att du ska få grått hår. Jag tycker du är så fin nu, säger han och smeker mitt hår. Sedan tar han min hand, pussar den och säger: Åh jag älskar dig mamma!

Sedan ville han inte att jag skulle lämna honom på dagis... Han kramade mig hårt.
- Hjärtat, jag lovar dig att jag inte får grått hår idag.
- Lova mamma, Lova!

Lilla hjärtat mitt, vilka funderingar han har <3

Lördags utflykt och Mango glass!

I Lördags var vi ner till Pulkbacken igen, vi hade med oss fika och myste där tillsammans några timmar.
Självklart började barnen tycka det var som roligast precis när vi skulle hem ;)
 
 
Igår inhandlade jag kalcium tabletter då jag känner att det kan behövas när jag inte får i mig det på annat sätt ( det sägs iofs att man inte ska behöva det, men med tanke på mitt tidigare brutna ben vågar jag inte chansa).
Sedan gjorde vi Spareribs till middag, nom nom! Och jag lyxade till kvällsfikat lite med att göra mango glass (skivade mango, frös in ngr timmar och mixade sedan till en pure).
Mango är så galet gott, mmmm!
 
 
 
Inhandlade också ett sött litet hjärta och ett ljus till det :)
 
 
 

Mina 30 dagar med Paleochallenge.

Så var mina 30 dagar med Paleochallenge över. Jag klarade det!
För att summera det hela...
 
Första veckan gick jättebra var taggad, men dock väldigt sötsugen. Längtade så efter godis och OST!
Sedan gick det över, jag kände mig pigg och det gick faktiskt oväntat bra. Men jag antar att jag fungerar så, att har jag bestämt mig och jag har spelregler så håller jag mig till dem.
Det bästa med detta är min mage, som alltid krånglar den har varit i toppskick hela månaden! (Utom 2 ggr då jag druckit kaffe...)
Inte ens när det var "den där veckan" blev jag uppsvälld eller fick migrän som jag alltid brukar få.
Imorse testade jag mina jeans, som liksom ska vara måttstocken för dessa dagar. Då jag varken mätte mig eller vägde mig innan. Och wow! Vilken skillnad på byxorna! Innan satt de TIGHT och min mage hängde över och idag var byxorna näst intill för stora. Jag har ätit god mat och god frukt under hela tiden, jag har aldrig varit vrålhungrig och framförallt så har jag mått SÅ BRA!
Nu är min challenge över, men jag kommer fortsätta med Paleokosten. Men det blir till 90% paleo ungefär.
På helgerna kommer jag dricka lite vin till maten och äta lite lyxigare mat och kanske kanske någon bit mörk choklad. För mig har det trots allt varit en stor omställning då vi hade liksom gått över gränsen innan och åt godis eller annat gott varje kväll. Nu har jag inte ätit godis eller någonting onyttigt på 31 dagar och jag är stolt över mig själv! Nu är det bara att köra vidare, äta bra och träna så kanske det blir ännu mer resultat och jag vet att jag kommer må bra! :]
 
Paleo är inte en diet... det är en livsstil. :]
 
 Unnade mig ett litet glas rött i fredags, mmm!

När det inte blir som man tänkt sig...

Några dagar innan nyår fick jag reda på en sak som gjorde mig flera år äldre.

Allt man tagit för givet, som aldrig skulle rubbas ställdes på sin spets.

Och mina känslor, och insikten om att vi inte är så osårbara som man tror ställdes också på sin spets.

Någon nära hade blivit sjuk.

Mitt hjärta föll i tusen bitar, och rädslor och känslor kom upp till ytan.

Jag har varit stundtals mycket ledsen, väldigt orolig men också hoppfull.

Jag har tillsammans med barnen bett för denna person varje kväll och flera gånger per dag själv.

Och så igår så vände det. Mirakel kan ske och han har lyssnat på våra böner.

Och all världens stenar föll från våra axlar, en ny chans till livet.
Det kommer bli en tuff vår och sommar, men tillsammans är jag säker på att vi kommer att klara det.


Jag älskar dig, du är så viktig för mig och för oss och jag finns alltid här för dig när än du vill prata med mig.
Du behöver aldrig vara rädd för att ringa mig, jag kommer aldrig svika dig jag finns här för dig så som du alltid funnits för mig.

Puss och Kram - Matilda.


Inne på 25e dagen...

Inne på 25e dagen med Paleo. Och det känns fortfarande riktigt bra! Det var länge sedan min kropp mådde så bra! Att man dessutom ser resultat lite smått gör det ju inte sämre precis :)
 
Tränar 5-6 ggr i veckan, äter frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål.
Och håller mig mätt hela dagarna, om jag någon kväll råkat missa mitt kvällsmål så fungerar inte min morgonträning lika bra. Så måste se till att äta något kvällsmål även om jag inte alltid är hungrig.
 
Squashlasange
Frukost.
Dadelscones!
 
Sötpotatis pommes + Baconlindad fläskfilé fylld med basilika o soltorkadetomater.
Lars-Evert gryta minus cremefraiche och istället kokosmjölk.
 
 Fredagsmys!
 
Kvällsmål: Mango!
 
 

Somna aldrig som ovänner.

Tankarna går till en vän till familjen, som nu somnat in och är uppe i himlen.

Ta vara på varandra, tala om för varandra hur mycket ni älskar era nära och kära, kramas mycket och somna eller skiljs aldrig åt som ovänner.
 

Sportlovet.

Jag, Sebbe och Alex hade sportlovsledigt torsdagen och fredagen förra veckan.
Vi hade två mysiga dagar tillsammans, de ville åka till drakborgen men jag ville inte det. Klart vi ska vara ute o njuta av solen när vi är lediga :)
 
Torsdagen promenerade vi till pulkbacken i Fagervik (ca 3-4 km prommis), Sebbe gick så duktigt dock klagade han lite efter vägen men vi hade ingen brådska så gick bra :)
Alex fick åka vagn, som han dock börjar bli för stor för.
Sedan spenderade vi dagen i pulkbacken med fika, varm choklad, bullar och mackor. (Jag drack vatten, åt banan och en dadelscone).
En supermysig dag!
 
 
 
Fredagen var vi hemma och myste, tränade tillsammans (eller de var mest publik och pushade mig) sedan åt vi lunch på altanen och skottade fram soldäcket och de lekte i snön och klättrade i träd :)
 
 
Sebbe fick också premiärsova i sitt nya rum, en mycket stolt 7 åring :)
 
 
I Lördags var vi på Himlabadet hela familjen, barnen älskade det som vanligt. Vi också för den delen, att åka vattenrutschkana är såå kul :)
Sedan middag i Fagervik och hem och myste framför Mellon.

En härlig helg tillsammans!

18 dagar...

Idag är det 18e dagen med Paleo kost. Och det går fortfarande lika bra och jag mår så oförskämt bra!

Sötsuget är borta, det finns inte där längre och jag är inte alls hungrig. Så skönt! Dessutom äter jag god mat och det är ju bara ett plus :)
 
I Lördags hade vi Onkens inkl Gary o Janice, Pappa o Monica på middag. Alla beställde pizza, men jag gjorde min egen pizza. Denna gång gjorde jag botten på en deg gjord utav mandelmjöl, kokosmjöl, oregano, vatten och lite olivolja.
Sedan gjorde jag Raw ost och toppade pizzan med (som förövrigt ser ut som bajs, men det smakade gott hihi).
 
 
 
Igår var det dop, men jag fikade ingenting utan hade med mig en banan och drack vatten och te.
 
Nu är det mindre än hälften kvar av utmaningen, men som jag skrivit innan så kommer jag inte att sluta äta denna kost efter det. Jag vill inte riskera att börja må dåligt igen.
 

Eddy & Harry ♥

Så fick vi äntligen träffa lille Eddy och Harry boy ♥
 
Harry hade blivit så stor på bara 2 månader, ny frisyr och så duktig på att prata. Mosters lilla älskling ♥
Han har så gullig röst, lillisen.
 
Och så fick vi träffa lilla dockan Eddy. Åh en sån vacker liten bäbis ♥
 
Att det kan rymmas så mycket kärlek i hjärtat, det är svårt att förklara. Den där kärleken som är så stark, det är som att de är mina egna barn. En kärlek så stark så det gör ont i hjärtat.
Och när jag inte får träffa dem på länge är det som att en del av mitt hjärta fattas. ♥
 
 
 
 

RSS 2.0